Que se passerait-il si, plutôt que de chercher à comprendre à tout prix, nous abordions ce qui nous résiste avec une simple curiosité ? Si nous prenions le temps d'explorer comment s'exprime notre propre sensibilité, pour voir si de nouveaux mouvements deviennent possibles ?
C’est cet espace d'exploration que je vous invite à découvrir lors de la Journée Déclic.
Ce n'est pas un atelier de théorie de plus, mais une journée conçue pour vous permettre de ressentir par vous-même, à votre rythme, ce qui se passe quand vous dialoguez autrement avec votre réalité.
Ce que nous expérimenterons ensemble :
Le matin : Une invitation à ralentir pour vous mettre à l'écoute de votre corps. Nous explorerons comment instaurer un dialogue plus fin avec vos ressentis, pour que vous puissiez peu à peu construire votre propre outil d'évaluation intérieure.
L'après-midi : Animés par le simple désir d'expérimenter, vous travaillerez en binôme à partir d'une situation de votre choix. Avec l'appui de fiches pratiques, vous explorerez comment repérer certaines croyances et formuler de nouvelles intentions, en étant tour à tour dans l'action et dans l'accueil.